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Demander une séance

Situé à 20 mn de Crest, dans la vallée de la Drôme, je vous accueille à Lozeron, petit village de la vallée de la Gervanne.

La somato-énergétique est holistique (elle tient compte de l'humain dans son entièreté) et s'appuie sur un axe fondamental: le corps humain, tangible et vivant.
Nourrissant la confiance en (ce qui ce manifeste en) soi, elle accompagne les individus qui le souhaitent dans un processus de guérison et de prévention.

Une séance dure 1h30 et coûte 70 euros.

Elles se déroulent dans le petit village de Lozeron, près de Beaufort sur Gervanne dans la Drôme (26). Je peux me déplacer à domicile (handicap, difficultés à se déplacer) mais il faut ajouter au prix de la séance les temps de trajet ainsi que le coût de l’essence.

Pour prendre rdv, un téléphone: 06 84 12 79 88.

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Les séances individuelles: le déroulement

2 axes: le suivi thérapeutique et la réorganisation somatique c’est-à-dire l’amélioration de l’usage du corps et des perceptions.

Je suis spécialisé dans les problématiques qui s’expriment sur le plan physique du type problèmes articulaires ou viscéraux, dans les problèmes qui affectent le tonus et la vitalité (fatigue, stress, émotions anxiogènes, dépressions) et les troubles liés à l’enfance (physiques et émotionnels). La vision est holistique mais la porte d’entrée est le corps.

La séance commence par une anamnèse afin de connaître les raisons de votre présence et présenter la démarche si c’est une première fois.

Puis la séance s’appuie sur plusieurs outils (seuls les plus pertinents sont utilisés):

Le toucher, c’est généralement l’essentiel de la séance. Il est un des moyens les plus directs d’offrir reconnaissance, et transmutation des blocages. Le toucher est comme un projecteur, c’est un excellent moyen d’éclairer ce qui se joue et de dialoguer avec.

Vous restez habillés, par-contre je vous demanderai de venir avec des vêtements souples.

L’échange verbal, l’expression verbale du ressenti et la reconnaissance de l’expérience peuvent aussi avoir un impact afin de dé-cristalliser les émotions et le mental. Travailler sur ce plan est souvent utile car le corps et l’esprit sont les deux faces d’une même pièce.

Le mouvement, souvent en fin de séance, c’est une façon d’intégrer en dynamique les nouvelles sensations, soit à travers des actes simples tels que marcher, se mettre debout ou s’asseoir, soit avec des mouvements liés au développement moteur ou à la problématique travaillée en séance.

Le son, autre outil précieux qui vient souvent compléter le toucher.

La connaissance de la façon dont nous sommes organisés. Organes vitaux, systèmes squelettos-musculaires, neuro-endocriniens, fascias, fluides corporels, mais aussi méridiens, aura, chakras, psychisme, mémoires, modes de matérialisation des blocages etc.

Le développement moteur et l’embryologie, et tout ce qui fait histoire de la personne. Travailler avec les mémoires, en particuliers celles qui ont eu un impact physique et émotionnel direct (évènements, traumatismes, étapes du développement) peut se révéler central.

J’oeuvre en détectant les « verrous » principaux, ceux dont l’ouverture génére un cercle vertueux, comme lorsqu’on défait un noeud (un vrai!). Nous menons ensemble une enquête afin de déconstruire un schéma. L’échange verbal (je m’appuie sur des approches d’accompagnement psychologique) est parfois fondamental, car la conscientisation peut jouer un rôle clé.

La séance se termine par un échange verbal, je peux proposer des guideline imaginaire et/ou sensoriels afin d’intégrer par l’oralité, une visualisation ou du mouvement.

J’aspire à vous accompagner vers des changements profonds et incarnés. À vous voir gagner en énergie, fluidité et capacités d’attention et d’action. Nous pouvons fixer ensemble des objectifs.

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La somato quoi?

La somato-énergétique est une nouvelle pratique.

On trouve aujourd’hui différente méthodologie, mais un tronc commun est inscrit dans l’intention et le nom qui en découle: Percevoir le lien entre l’expérience physique et celle de ce qui ne se voit pas, à savoir, la circulation de l’énergie, les émotions, les pensées et l’inconscient.

Elle est une synthèse de deux approche: le somatique, c’est-ầ-dire, l’expérience sensible du lien entre le corps, le ressenti et la biographie. Et l’énergétique, c’est-ầ-dire une recherche dans les corps subtils de blocages.

Si le chemin d’un travail thérapeutique doit souvent en passer par des nettoyages subtils liées à la circulation de l’énergie, aux émotions, aux mémoires, mon but est à terme d’enraciner la personne dans son ressenti, de lui permettre de s’appuyer sur l’évidence du corps et de sa sensibilité pour mieux se connaître. Les perceptions psycho-corporelles sont fondamentales pour faire de la vie un présent .

Je souhaite lier thérapie (accompagner la guérison) et réapprentissage (prévention).

Également, certaines personnes cherchent la guérison et le bien-être à travers le sport, la méditation ou d’autres pratiques engageant le sensoriel et le mouvement. Mais ces expériences peuvent se révéler très confrontantes et on peut avoir l’impression de ne pas arriver à passer certains seuils de progressions. Un soutien thérapeutique peut être bienvenu pour défaire les noeuds invisibles qui bloquent l’évolution de nos capacités d’agir, percevoir et comprendre.

La démarche est donc double: thérapeutique, c’est-à-dire accompagner vers une libération des facteurs bloquants; mais aussi autonomisante, en travaillant sur les schémas psycho-corporels par le processus de réorganisation somatique, qui consiste finalement à de la prévention et à un enracinement physique profond.

Bien entendu, le rôle du thérapeute est avant tout d’être à l’écoute de la personne qui fait appel à elle. Et les besoins diffèrent d’un individu à l’autre. Ainsi, ces 2 approches peuvent oeuvrer de concert ou pas du tout. Il est possible de faire uniquement un travail thérapeutique ou bien seulement de suivi en éducation somatique.

Je me sers de l’astrologie en outil annexe, cela peut m’aider à orienter précisément mes attentions en fonction des transit. Ça peut être un sujet d’échange, mais je ne fais pas de vraies séances d’astrologie.

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Danse somatique et improvisée 

Entraînement hebdomadaire avec  Joane,  Claire,  Benjamin-Aliot  et  Amandine en alternance

Un temps d’exploration guidé pour mettre en route le corps vers la danse improvisée.
Nous souhaitons, par l’élaboration collective de cet entraînement, apporter une vision riche et des expériences multiples en tirant un fil de séance en séance.


Tous les lundis de 9h30 à 12h à Les Arts en Sye (ex-renc’arts) 28 bis route de Cobonne 26400 Aouste-sur-Sye , sauf vacances scolaires

10€ la séance ou engagement au trimestre ou à l’année + adhésion (10)

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Le Body quoi?

« Écouter son corps », « être présent à soi-même et à son environnement », « percevoir la vie en soi », « être sensible »…

Ces phrases font sens pour beaucoup, mais il n’est souvent pas évident d’en tirer un fil cohérent.

C’est ce que propose de faire le BMC®: explorer le corps vivant; son organisation, son développement, ses circulations et articulations systémiques, les principes qui l’animent.

Bien plus qu’une suite de données et de mesures, le corps est matière vivifiante, sensorielle, qualitative, riche de beautés et de nuances, devenant ainsi poétique et vecteur de sens.

Le Body-Mind Centering® est une pratique corporelle fondée sur deux axes: la connaissance systémique du corps et celle concernant son évolution du stade embryologique jusqu’au début de la deuxième année après la naissance.

L’importance de ces étapes du développement a été soulignée par de nombreuses recherches, dont certaines ont insisté sur le fait que le mouvement avait un rôle essentiel à jouer dans le développement cognitif de l’enfant et donc sur l’éducation. Et nous pouvons revenir dessus à tout âge.

La pratique du BMC® est l’occasion de s’arrêter sur ce qui est inscrit dans nos tissus et dans nos mémoires motrices et sensorielles.

En partant de là où nous en sommes, se rapprochant finement de ce que veut dire faire l’expérience du corps, nous nourrissons la présence, la clarté sensorielle et perceptive ainsi que la fluidité dans l’action.

Voici le lien vers le site français de Body-Mind Centering®:

Le Body-Mind Centering®

Le site états-unien:

https://bmcassociation.org/

Sur le lien entre les développement moteur et cognitif ou émotionnel:

https://www.cairn.info/revue-carrefours-de-l-education-2010-2-page-57.htm

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Actualité Créations

Le rêve d’Inoe

Conte chorégraphique et musical / Création en cours

Jeune public à partir de 8 mois

Joueur et inspiré, Aojin est un conteur d’un genre étonnant. Venu du Japon, il ne va pas trop nous parler car il aime raconter le rêve d’Inoe en vivant les aventures avec tout son corps. Il n’a qu’à s’endormir et le voilà entraîné dans les sursauts du rêve. Du rythme qui sort de sa bouche, des dégringolades de roulades, il ne maîtrise pas vraiment ce qui lui arrive. Heureusement que son banjo aide Aojin à retrouver un peu de calme, tout comme les petites comptines venues de son pays.

Le spectacle jongle avec les énergies : du doux, de l’aéré, de l’enjoué, du maladroit … La danse est souvent proche du sol. Entre déséquilibre et déploiement se crée avec le public un espace de complicité. On vit à travers le conteur combien un rêve c’est dynamique, étrange, ça fait perdre le contrôle et rend vulnérable. On négocie avec de l’inconnu en le laissant venir à soi.

Durée: 20mn

Une production artistique de Grand rivage

Danse et musique : Benjamin-Aliot Pagès / Regard extérieur et régie : Claire Rivera / Costume : Barbara Mornet / Création lumière: Christophe Barrière / Musiques enregistrées : Edo-Matsuri de Hirokasu Sugiura, Gosaburo Kineya, Kaho Tosya, Tayaichiro Mochizuki, Kunio Sugiura et Kan Fukuhara et Haruno Sugata de Curt Patterson.

Photos, vidéo et maquette : Laetitia Gibouin / Gestion administrative : Association Rapprochées

Avec le soutien des commune de Beaufort-sur-Gervanne et de Gigors et Lozeron, de la 5ème saison/ACCR, de la Gare à Coulisses, de l’Ancien Monastère de Sainte-Croix et des Nouveaux Ateliers de la danse à Oullins.

Contact production / diffusion : Claire Rivera 06 28 07 64 20 / claire(at)grandrivage.net / Grand rivage Quartier la Pialle 26400 Aouste/sye

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La toute petite danse

Danse et motricité pour les nourissons, les 1-2 ans, les 3-5 ans et leurs accompagnants :

Je propose des moments de danse teintés de motricité. Une rencontre par le corps et la musique (et tout un petit peu par les mots).

La danse : C’est l’occasion de laisser s’exprimer les spécificités de chacun, tant du point de vue physique qu’imaginaire et sensible. La danse est envisagée avant tout comme un espace créatif.

La motricité: Bébés et enfants vivent de nombreuses étapes sensorielles et motrices qui peuvent être retraversées pour que chaque pas soit un soutien pour les suivants.

Danse et motricité : Lors de ces séances, c’est par le jeu et la danse qu’enfants et adultes rejouent leur potentiel de mouvement. Objets roulants, sonores, textures, chansons et musiques, imaginaire, tout est bon pour vivre le corps comme un espace d’amusement et de possibles, pour rejouer la coordination, moduler sa tonicité et les qualités physiques, et surtout pour passer un moment inédit ensemble.

Chaque atelier sera adapté aux enfants présents et aux tranches d’âge.

Contact pour plus de détails: bap(at)grandrivage.net

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Les grands rendez-vous

Immersion artistique auprès d’enfants et adolescents sujets au handicap.

Il s’agit , pour un ou deux artiste(s), de venir partager des journées d’enfants et adolescents sujets au handicap, et de leur offrir des occasions d’être alternativement témoins et acteurs de moments dansant et musicaux.

Danse et musique se fondent dans le quotidien des jeunes et de ceux qui les suivent. L’idée est de proposer, en dialogue avec l’équipe, des journées inédites.

Contact : Benjamin-Aliot Pagès: 06 84 12 79 88 / bap[at]grandrivage.net

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Contact

Se connaître
Body-Mind Centering® / Somato-Énergétique / Art Chorégraphique
Vallée de le Drôme
Contact: bap[at]grandrivage.net / 06 84 12 79 88
Informations concernant l’actu spectacles:
www.grandrivage.net
Pour les actu de l’association Rapprochées (ateliers, stages, jam…) envoyez un mail à assorapprochees(chez)gmail.com
Si vous souhaitez être tenu au courant de toutes mes actualités, vous pouvez vous inscrire ici:
http://eepurl.com/c5U_OD
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Ateliers de création danse et improvisation (2009-16)

Photos de Pierre Boé et de Noél

Année 2015-16

Texte de présentations des ateliers:

L’Association des Paralysés de France en partenariat avec l’atelier danse Saint-Cyprien
et trois chorégraphes, Nathalie Carrié, Véronik De Bisschop et Benjamin-Aliot Pagès proposent:
de pratiquer le solo et d’aller vers le duo en relation avec la musique de Lina Lamont, contrebassiste.
De partager cette expérience, sensible et singulière avec un groupe.
D’improviser et créer une une poésie en mouvement, où la notion de but cède la place au chemin et à l’instant.

Un projet de l’Association des Paralysés de France, des associations Comme Un Ricochet, Rapprochées et In Fine, avec le soutien de la ville de Toulouse – Espace Saint-Cyprien