Le Body-Mind Centering et la Danse Cycle de stages

Le BodyMind Centering et la Danse

Cycle de stages au Studio du Chai à Rochefort / Loire :

Pour tous ceux qui aiment danser et souhaitent envisager cette pratique dans le respect de leur corps

et aussi pour ceux qui veulent prendre en main leur santé ou leur bien-être et sont ouverts à le faire en dansant.

Prochains stages:

1/ Une personne centrée. Nos mouvements fondamentaux et les perceptions. 3 et 4 février 2018

2/ Une danse organique. Rythmes, organes et tonus. 31 mars et 1er avril 2018

3/ Une présence fluide. Jeu, spontanéité, énergie et liquides internes. 16 et 17 juin 2018

Bientôt le deuxième stage:

1/ Une personne centrée. Nos mouvements fondamentaux et les perceptions. 3 et 4 février 2018

Que ce soit consciemment ou inconsciemment, à quoi choisissons-nous d’être présent dans une situation donnée?

Comment changer des habitudes dont nous avons à peine conscience?

Dès notre conception nous développons des schémas corporels qui serviront de piliers pour les mouvements plus complexes à venir.

Dans ce stage nous en retraverserons certains de manière à sentir que nous pouvons nous appuyer sur le soutien qu’ils offrent.

En comprenant de quelle façon je reçois ce qui m’arrive, je fais le premier pas pour percevoir de nouvelles choses. Je deviens conscient de la façon dont je suis attentif, interprète les sensations et réponds en conséquence. Ce stage propose des outils pour réaliser que le présent peut devenir un espace de jeu et de créativité.

Le Body-Mind Centering est un moyen de développer la conscience et la coordination du corps grâce au toucher, au mouvement, à la voix tout en en

sollicitant la créativité. On y inclut aussi les enjeux d’interactions de la personne avec son environnement.

Cette pratique s’est développé à partir de la fin des années 60 aux États-Unis sous l’impulsion de l’ergothérapeute, danseuse et thérapeute en neuro-développement

Bonnie Bainbridge Cohen. Ceci dans un contexte de voisinage avec le Contact Improvisation, les danseurs Post-modernes, le Yoga, l’Aïkido, le Taiji Quan, 

l’Acupuncture, l’Osthéopathie Crânio-sacral, et l’approche Laban-Bartenieff. Le BMC

appartient à la famille des disciplines somatiques qui favorisent l’idée que la santé passe parfois par la prise de conscience de son propre corps et de sa

relation avec ses émotions. 
La danse contemporaine s'est développée dès le début du 20ème siècle avec l'idée que danser pouvait se faire en dehors de codifications et être 

un espace créatif sans cesse renouvelé selon les individus et les groupes dansant. Le corps y est dé-hiérarchisé et revisité régulièrement à l'aune de 

nouvelles  expériences. A chacun dès lors de définir ses axes créatifs.

Horaires : Samedi 9h30-13h / 14h-18h et

dimanche 10h-12h / 13h-17h.

Tarif: 140 euros

et 120 euros pour les demandeurs d’emplois, étudiants et faibles revenus (retraités et salariés en dessous du seuil du smic mensuel).

Inscriptions :  Bulletin d’inscription à renvoyer ici Ou par courriel ou téléphone, on vous envoie le bulletin d’inscription à remplir et à renvoyer avec un acompte de 20 %.

Pour plus d’infos :

https://grandrivage.net/pratiquer-le-body-mind-centering/